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诚博国际|首页|7-24月龄宝宝辅食的12个热点问题,看这篇就够了

时间:2020-01-09 14:33:13    热度:4533

诚博国际|首页|7-24月龄宝宝辅食的12个热点问题,看这篇就够了

诚博国际|首页,在给宝宝添加辅食的过程中,你可能还会遇到很多困难,我们对于妈妈们的各种疑问进行了整理,带着你的疑问在下面的文章里找寻答案吧。

q:孩子吃下去的东西又在大便时原样排出,是不是消化不良?

a:虽然吃的东西被原样排出,但是实际上在一定程度上孩子已经吸收了一些营养的,只是把剩余的部分排出来了,所以不一定是消化不良。但是,也有囫囵吞下去的可能,所以应该给宝宝吃适合他的口腔发育程度的硬度和大小的食物。

q:宝宝运动发育和吃饭方式的变化有关系吗?

a:有一定关系。用手抓着食物吃实际上是手与口的联动运动。咀嚼食物时口腔附近的肌肉也得到锻炼。之所以把宝宝添加辅食的年龄定在4~6个月,是因为这时宝宝的脖子能够立得住,也能试着坐住,宝宝在咀嚼时其实也是促进下半身的发育。

q:什么样的餐具比较适合喂孩子吃辅食?

a:勺子最好小而浅。餐具还应该按照发育阶段不同相应的改变。宝宝的嘴巴小,里面也很窄,要准备相当于嘴巴三分之二宽窄的浅勺子。

q:孩子身体不舒服的时候,怎样喂辅食?

a:这时宝宝的辅食应该返回到上一阶段,还就要注意水分的补给。在出现发烧、呕吐、痢疾等症状时千万不要勉强给宝宝吃辅食,但要注意水分的充分补给。不要给孩子吃太过油腻的东西,尽量去选择容易消化的食物。

q:孩子生活没有规律,添加辅食的进程也不太顺利,我该怎么办?

a:在辅食推进的过程中,生活规律是很重要的。首先要注意养成很好的生活习惯。早起就是一个很重要的要求。宝宝进入可以吃一日三餐的后期后,早餐时间最好定在7~8点钟。

q:是不是牙长得晚,辅食升级的速度也要放慢?

a:没有必要。宝宝是用牙床咬东西吃,所以不按照牙的发育程度来决定进入下一阶段的辅食。但是如果到了1岁左右宝宝还没有长前牙,那最好减缓辅食添加的结束期,这有利于宝宝前牙的生长。

q:我的孩子不爱吃蔬菜,他是否会会缺乏维生素和矿物质?

a:很多孩子都不爱吃蔬菜,但生长状况依旧不错,原因之一大概是由于他爱吃味道甘甜的水果,对于不爱吃绿色蔬菜的孩子来说,这些水果是一个很好的营养补充,在维生素与纤维素的含量方面,水果与蔬菜是不相上下的。

所以如果你的孩子不爱吃胡萝卜,可以让他多吃杏或者哈密瓜,以补充他可能缺乏的维生素a和类胡萝卜素。同样,草莓和橘子可以代替菠菜为孩子提供身体所需的叶酸;香蕉可以代替土豆为孩子补充钾;而柑橘类水果可以代替西兰花来满足孩子对维生素c的需求。

不过,尽管形式多样,你还是需要不断的像孩子传递:“多吃蔬菜好”的信息,因为蔬菜不仅含有丰富的维生素和矿物质,而且还富含改善健康状况的植物化学元素。只要你坚持,相信你的孩子会爱上蔬菜的。

q:我儿子吃辅食的时候总是乱动,需要制止他吗?

a:最好让孩子养成好的饮食习惯。当宝宝在饭桌旁乱动时,应该找些饭桌上有趣的东西,把他的注意力吸引到吃饭这件事情上来。如果孩子不愿意,可以让她坐在你的腿上吃饭,总是让他逐渐喜欢上吃饭。

q:我的孩子不喜欢吃红肉(即牛肉、猪肉等),他会不会因为缺铁导致贫血?

a:缺铁性贫血在年龄较小的孩子中比较容易发生,1~2岁的孩子中缺铁性的比例大约为9%,这个数字在3~5岁的孩子中就下降为3%,在6岁以上的孩子中,缺铁性贫血的现象就更少了。虽然红肉中含有的铁比较容易被身体吸收,但对小宝宝来说,肉类咀嚼起来很困难,不过你不用担心,营养学家认为,小宝宝即使不吃红肉,也能从他们的日常膳食中摄取足够的铁。专门为小宝宝制作的粥、面包以及蔡州中的豆类、菠菜、鸡蛋和禽肉已经为宝宝提供了足够的铁。如果你还是担心孩子缺铁,可以和儿科医生谈谈,看看是否需要其他方式的补充。

q:什么样的食物比较容易消化?

a:建议选择像米饭或乌冬面等碳水化合物和蔬菜水果。含油多的食物不利于消化,应尽量避免选用。添加辅食时,像豆腐和鱼这些容易被消化掉的食物所以可以考虑在宝宝的菜单中。苹果沫有甜味又好吃,能够增加宝宝的食欲。

q:辅食的颜色对孩子也有影响吗?

a:辅食添加的后期开始,考虑颜色的平衡就能够帮助营养平衡的调节。另外,辅食都是妈妈喂给孩子吃的。颜色很丰富的话妈妈喂起饭来也会觉得很有意思,宝宝也会食欲大增。

q:我的孩子2岁了,他不喜欢喝牛奶,我怎样才能保证他获得足够的钙?

a:事实上,牛奶是钙质的最佳来源之一,但如果你家的宝宝不喜欢喝牛奶,你可以让他从其他的食物中获取钙质。这些是食物包括:酸奶、奶酪、豆奶、西兰花、豆腐以及一些深绿色的蔬菜。

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